Больше чем женский тренинг

Уникальный творческий проект для развития женской индивидуальности, красоты и гармонии. Тщательно разработанная авторская программа сочетает в себе практические занятия по стилистике, элементы женского тренинга и групповой психотерапии. Наша задача - научить женщин грамотно составлять гардероб, украшать себя, найти свой неповторимый стиль в одежде и гармонию внутри. Мы учим нравится другим, но, в то же время, - оставаться верной себе, во всем и всегда!

четверг, 18 июня 2015 г.

12 правил стильной женщины

 Наступило лето - пора отпусков, общения с природой и ярких романов! Летом все преображаются и стремятся выглядеть на все сто. Каждая женщина придерживается своего стиля, или только ищет его, беря на заметку модные луки... Однако существуют правила безупречного стиля, граничащие с правилами этикета. Это рекомендации, общие для всех, и которые лучше не нарушать, чтобы не испортить вашу красоту!  Нынче популярны публикации в духе: "10 законов стиля от Такого-то Стилиста", "Гид по женскому стилю на все времена" и т.п. Возьму-ка и я на себя смелость дать несколько собственных советов на тему того, как выглядеть всегда на отлично. 
   Итак, "12 правил стильной женщины" от Татьяны Мартыненко (извините за пафос, но иногда так хочется!):

1. Высокий каблук или облегающее мини - выберите что-то одно. Такое провокационное сочетание годится разве что для pole dance, в лучшем случае - для похода в ночной клуб.

2. Хороший вкус и чувство меры - это синонимы! "У кого нет вкуса - у того нет совести" - так говорил один из моих первых учителей в дизайне. И это справедливо как для подбора одежды, так и в приготовлении вкусной пищи, а также в сексе и хороших взаимоотношениях.

3. Длина юбки до средины коленной чашечки подойдет только для исключительно стройных ножек. Если ваши ножки не совсем ровные, то такая длина способна добавить им кривизны. Зачем?

вторник, 28 апреля 2015 г.

Модные тенденции весны и лета 2015

В этом году на пике моды одежда на размер больше, бросающаяся в глаза небрежность, неаккуратный макияж и запутанные волосы... Отголоски войны так или иначе затронули каждого жителя на Земле за прошедший год. Поэтому нет ничего удивительного в том, что война просочилась и в моду. Тема войны в сегодняшней моде прослеживается не только через металлические пуговицы на похожих на шинели пальто, как будто снятых с чужого плеча, но и через размытые узоры в тканях, их слегка грязноватые цвета или фактуры, создающие эффект старых потрепанных жизнью вещей, массивные женские ботинки и так далее. 


пятница, 17 апреля 2015 г.

Вебинар "Женские стратегии"

   Рождение каждой пары уникально, и в настоящих отношениях всегда больше чувств, чем разума - с этим не поспоришь. Но в любви порой необходимо понимание процессов и мудрость, ведь мужчина и женщина по разному воспринимают друг друга. Нет правил, но есть закономерности...
   Какие типичные ошибки допускают женщины в отношениях? Как научиться понимать мужчину и его поведение? Каковы признаки зависимых и бесперспективных отношений?.. Об этом и не только мы будем говорить на вебинаре "Женские стратегии" в четверг 23 апреля в 20:00.
   Стоимость участия 500 рублей. Для Украины 150 грн.

   Заявки на участие в вебинаре отправляйте:
   Анастасии Коноваловой (Россия) +7 926 689 97 66  a.ultradarling@gmail.com
   Татьяна Мартыненко (Украина) 
+38 (097) 292 7949  martynenko.tatiana@mail.ru

среда, 15 апреля 2015 г.

Бесплатные вебинары. Women only

  Девушки! В этот четверг в 20:00 мы снова с вами! Завтра мы открываем серию динамических вебинаров "Беседы о женском", на которых мы будем обсуждать насущные вопросы и делиться опытом. 
 Приглашаются все желающие, только женщины! Ссылка для регистрации на вебинар: https://go.myownconference.ru/conversations

вторник, 7 апреля 2015 г.

Отношения мужчины и женщины с точки зрения Каббалы

  Я решила сделать репост одной своей давней заметки в Живом Журнале. Ее необычная популярность обусловлена тем, что такой взгляд на мир и женско-мужские отношения достаточно свеж, потому как сильно отличается от привычного "западного", и в то же время, находит отклик в сердцах у многих. 


  С ним я познакомилась через книжку "Духовные правила отношений", которая случайно попала мне в руки (автор Йегуда Берг, сын Филиппа Берга, основателя Центра Каббалы и нынешний его директор, вместе со своим братом).
 Хочу поделиться кратким описанием этих правил со своими комментариями (они будут выделены курсивом). И так:  

    Основные КАББАЛИСТИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ:

1. Подобное привлекает подобное, а противоположности отталкиваются.

2. Женщина ответственна за успех отношений.


   Йегуда Берг говорит, что «истинная любовь - не причина брака двух человек, а следствие. Это чистый результат долгих лет упорной работы, усилий и, что наиболее важно, духовной трансформации. Истинная любовь – это награда и она должна быть заслужена обоими: и мужем, и женой».

  Не стоит путать любовь и потребность.

 Потребность получает, любовь – отдает. Любовь во многом основана на заботе о другом, на радости от ощущения его счастья. Она всегда безусловна.

Мы получаем для того, чтобы поделиться (дать другому возможность отдать).

воскресенье, 5 апреля 2015 г.

Вебинар 9 апреля в 20:00 на тему: Мифология любви



Этот вебинар посвящен архетипам Бессознательного и различным видам Любви. Возможно ли избежать страданий неразделенной любви и обрести счастливые отношения?
Какая я женщина?
Какой мужчина мне нужен?
Какова моя реализация?
Незыблемая ценность отношений - для всех ли это так…

Ждем вас!!

Стоимость участия 500 рублей. (Украина 150 грн.)
Заявки на участие в вебинаре отправляйте:
Анастасии Коноваловой (Россия) +7 926 689 97 66  a.ultradarling@gmail.com
Татьяна Мартыненко (Украина)  +38 (097) 292 7949  martynenko.tatiana@mail.ru



Бесплатный вебинар: Кто такая Женщина?


Для всех кто не смог присутствовать неделю назад, мы повторяем вебинар! Ссылка на вход в комнату вот https://go.myownconference.ru/ru/login/who_is_the_woman/

пятница, 3 апреля 2015 г.

В поисках рецепта женского счастья

Сегодня прошел наш первый с Таней вебинар, на котором мы с участницами обсуждали в чем именно заключается женственность, а в чем всего лишь заложена сила интроекта. Этот вебинар вдохновил меня на продолжение ранее начатой темы. И не смотря на глубокую ночь, я запишу все ценные мысли, так как искренне считаю, что писать стоит только тогда, когда есть вдохновение, а когда сказать нечего - лучше молчать.

В прошлой своей статье я остановилась на том, что путь Женщины - это путь постоянного познания себя и развития, и далеко не каждый тренинг ведет по этому пути. Часто на женских тренингах приходится сталкиваться с явными интроектами, вот некоторые из них: женщина должна носить только юбки и платья, женщина должна вдохновлять мужчину и он тогда будет заботиться о ней, женщина должна работать не более 4-х часов в день, женщина должна красиво одеваться для своего мужа, женщина должна быть слабой и так далее.


Что такое интроект? По своей сути интроект это некое внешнее правило взаимодействия с реальностью, выполнение которого даёт определенный результат. Например, не переходи дорогу на красный свет - останешься в живых. И поскольку на женский тренинг приходят за женским счастьем, то рецепты его быстрого достижения разлетаются как горячие пирожки. Я очень люблю готовить, для меня приготовление пищи это магия, колдовство и волшебство! А поскольку я человек творческий, то мне сложно придерживаться стандартных рецептов, как правило я готовлю один раз по рецепту, а дальше уже вношу свои изменения, а иногда даже в первый раз не удержусь да и добавлю чего-нибудь своего. Иногда получается вкусно, иногда не очень, однако опыт разных вкусовых сочетаний бесценен. Забавно, что с таким отношением к еде, интроекты, полученные на женских тренингах я ела не вдаваясь в подробности их вкусности и полезности для меня лично. А все потому, что желание заполучить рецепт быстрого и настоящего женского счастья полностью овладело мной...


четверг, 26 марта 2015 г.

Неопрен: новое слово в моде

  С прихода 20-го века, женщины начали свое наступление на мужской мир, сражаясь за независимость и равноправие. Это не могло не отразиться на моде: вряд ли осталась хотя бы одна чисто мужская деталь гардероба, которую бы не примерили на себя женщины. То же касается и высокотехнологичных материалов, изначально не предназначенных для пошива одежды. Рано или поздно все, что можно надеть на человеческое тело, будет надето на женщине! Одним из таких последних "приобретений" стал материал неопрен, который широко применяется в промышленных целях: из него шьют гидрокостюмы, спортивное снаряжение, бандажи, чехлы для гаджетов и многое другое.


суббота, 21 марта 2015 г.

Почему не все женские тренинги одинаково полезны?

В далеком 2010 году словосочетание "женский тренинг" встречалось не часто, сегодня пять лет спустя, складывается ощущение что женские тренинг ведет каждый второй. Я, как женщина, посетившая массу женских тренингов абсолютно у разных мастеров в период с 2010 по 2014 и получившая различные изменения в жизни после них, расскажу почему не все женские тренинги полезны.




Сейчас проходит масса тренингов и семинаров, на которых щедро раздаются интроекты о том, кто такая женщина и как она должна жить. Здесь все очень просто и логично: ты же девочка - беззаботное и беззащитное существо - веди себя как девочка и будет тебе женское счастье. К счастью такой подход не работает. Почему к счастью? Все мы очень разные, и сила каждой из нас в том, чтобы раскрыть свою индивидуальность, почувствовать вкус своей жизни, познать свою природу и все это часть того, что называется забота о себе. Именно так девочка становится Женщиной и обретает свою женскую силу. Женщина, которая повторяет мантру: "Я девочка. Я не хочу ничего решать - я хочу платье!" - это не женщина, это капризная девочка. Она не способна слушать никого кроме своих желаний, (даже если они противоречат здравому смыслу) и лиц, наделенных для неё авторитетом. Она действительно слаба по-жизни, так как вся жизнь её реактивна и ей нужен тот, кто будет задавать ей направление и обеспечит существование. Именно существование, но не жизнь. 

Абсолютно в каждой женщине живет Женщина, на которую это миленькое розовое платьишко просто не налезет, и пока женщина его носит - её настоящая живая природа спит глубоким сном, разбудить который может или какое-нибудь потрясение в жизни или осознанная работа с собой. Как проделать такую работу не дожидаясь стрессовых потрясений? Начать чувствовать своё тело помогут разные телесные практики: йога, вумбилдинг, холотропное дыхание, динамические медитации и всё, что вас привлекает, заряжает, включает, даёт энергию. Включив тело, необходимо подключить осознанную работу со своими особенностями, потребностями и переживаниями, повторяющимися ситуациями. Учиться чувствовать то, что чувствуется сейчас, разбираться откуда эти чувства взялись, и что с ними делать. На действительно полезном женском тренинге или работая с психологом можно запустить этот процесс. Почему я использую слово "запустить"? Потому что этот процесс длится всю жизнь, он и есть настоящая жизнь Женщины - она очень внутренне активна, потому что постоянно осознанна; очень богата, потому что многое знает про себя и про мир, а знает она много про мир, потому что много знает про себя; очень щедра, потому что умеет позаботиться о себе; очень привлекательна, потому что самодостаточна.



вторник, 17 марта 2015 г.

Вдохновленные природой: 20 красивейших платьев

  Я по своей первой профессии дизайнер-флорист, затем преподаватель курсов по флористики... Своим ученицам я всегда говорила: красота природы - это лучшее, что можно придумать, не нужно изобретать велосипед - просто оглянитесь вокруг! Вот яркое тому доказательство:


Цитаты из сериала "Sex and the Сity" о сексе, любви и женской философии

Я верю, что у каждого человека есть своя половинка, которая сделает его цельным человеком.
— А если ты её не найдёшь? Что тогда? Слишком опасная теория!


Нормально — это среднее между тем, что ты хочешь и что ты можешь получить.

Если кто-то не оправдал ваших ожиданий, это вовсе не значит, что их не нужно любить.

четверг, 12 марта 2015 г.

Весенняя палитра: лучшее

  Наступает весенний сезон. Он всегда такой быстротечный, но зато такой прекрасный: мягкое солнышко, пьянящие ароматы,  подъем энергии в организме... Весной хочется одеваться во что-то более яркое, легкое, дерзкое. Весенняя гамма отличается теплотой, мягкостью, относительной чистотой цвета и лучистостью.
  Существует четыре базовые цветовые палитры, по сезонам, к ним же привязаны и цветотипы людей. Представляю вам самые красивые оттенки в весенней палитре и их сочетания! Их можно применять в интерьере, дизайне сайтов, в гардеробе...

   Но если дело касается одежды, помните: эти цвета идеально подходят только людям весеннего цветотипа, "осенним" - тоже можно заимствовать их в своем гардеробе без особого риска. Зимнему же и летнему цветотипам теплые цвета не к лицу, и необходимо отдать предпочтение более холодным оттенкам, о которых я расскажу в другом посте.

Почему шоппинг - это искусство? Или как перестать повторять: Oops! I did it again!

Женщина может долго смотреть на три вещи, а в итоге купить семь...


Я уверена, что с каждой женщиной это случалось: приходишь в магазин за обувью, а покупаешь и туфельки, и кофточку, и юбочку, и брючки, и сумочку, и еще три платья, потому что при покупке двух вещей третью дают в подарок. Вернувшись домой с маленькими и большими пакетами в руках, пребываешь в ощущении что все сделала правильно, но через несколько дней понимаешь, что похожая кофточка у тебя уже есть, сумочка вроде бы и модная, но отчего-то не подходит ни к одному твоему наряду, а платья все одинакового фасона, и если смотреть правде в глаза одно ты никогда не оденешь, потому что его расцветка просто тебе не идет. Вместо того, чтобы вернуть вещи в магазин в течение 14-ти дней раздариваешь их подругам или убираешь подальше в шкаф, а по итогам месяца нет ни одной вкусной обновки и ни денег на них уже тоже нет. Знакомая история? Давайте разбираться почему она случается снова и снова, и в чем заключается искусство шоппинга.

пятница, 6 марта 2015 г.

О кризисе, стиле и легкой промышленности


   Немногие знают, что по первому образованию я технолог легкой промышленности. И хоть, признаюсь честно, я мало что помню по своей специальности, но мозги у меня все же промышленника, инженера (в какой-то степени). Потому что, первое образование просто так не проходит: это сопричастность, это часть идентичности...
И вот, к чему я это... А я это к теме финансового кризиса, ну и стиля-имиджа-гардероба, конечно. Ведь понятно, что женщины хотят выглядеть красиво всегда, в любые времена. И я осуждаю тех, кто это осуждает. Потому что, зачем тогда жить вообще, за что бороться, чем вдохновляться?!..

   Я хочу чтобы вы понимали: красиво не равно шикарно. Роскошь не синоним красоты, и это одна из моих непоколебимых ценностей. Ведь что такое "роскошь" в понимании большинства? Это дорогие брэнды, имена, марки... Господа, кого вы кормите?

вторник, 3 марта 2015 г.

Красота и естественность

   Все мы прекрасно знаем о поистине магической силе макияжа. Действительно, профессионалы своего дела творят чудеса! С помощью make up за полчаса можно превратить Царевну-лягушку в просто Царевну, и обратно. Интернет пестрит примерами волшебных превращений «до и после», причем, если присмотреться, вот эти вот «после» - они очень тщательно отрепетированы... То есть, в успехе огромную роль играет постановка света и ракурс – в общем, искусство фотографии (и кинематографии) делает довольно ощутимый вклад в создание Безупречного образа...
Однако мы все живем в обстановке обыденной жизни, а вовсе не на сцене. Вокруг нас не бегают профессиональные визажисты, постоянно поправляя наш make и прическу, а операторы не корректируют освещение и фон. Нам даже случается порой попадать в «неловкие ситуации» чистого au naturel, и даже со знаком минус... - то есть, когда мы выглядим, увы, не самым лучшим образом. Расскажу вам одну историю...

   У меня есть приятельница, в прошлом профессиональная стриптизерша,

О нас



Две очаровательные молодые леди, с разной философией, но схожими ценностями, решили объединиться в творческий тандем и стать со-ведущими группы для женщин. 

У каждой из нас большой опыт в работе с людьми, а также в создании красивых вещей и гармоничных образов. Значительную часть своей жизни мы посвятили изучению законов красоты: композиция, цвет, стиль, фактура... А также глубокой психологической проработке своих внутренних конфликтов, вопросам (женской) идентичности и взаимоотношений. Можно без преувеличения сказать, что темы отношений, красоты и гармонии являются центральными в жизни каждой из нас, в этом много энергии и неиссякаемого интереса. И это то, что нас объединяет.

понедельник, 2 марта 2015 г.

Модный цвет 2015 Marsala. С чем носить?

    Наверняка многие слышали, что главным цветом 2015 Институт Pantone и компания X-Rite объявили Marsala. Этот оттенок выдержанного сицилийского вина (от которого он и получил свое название) воплощает удовлетворение от богатства и полноценной еды. Этот красно-коричневый тон так же говорит о приземленности обычного человека и его потребностях в стабильном росте. Марсала – сытный и стильный тон, стремительно завоевал повсеместную популярность, быстро прижился в моде, красоте и промышленном дизайне, домашней обстановке и интерьере.




    Так с чем же сочетать этот замечательный трендовый цвет? И какие комбинации оттенков будут удачными для вашего типа внешности?

пятница, 27 февраля 2015 г.

Даты проведения курса и условия оплаты

Длительность курса: 6 выходных дней с интервалом в 4 недели + 24 часа еженедельных занятий (четверг в 20:00). Стоимость одного занятия 500 рублей.
Время проведения: суббота и воскресенье с 12 до 19.
Даты: 25-26 апреля; 30-31 мая; 27-28 июня.
Место проведения: центр Москвы (подробности скоро будут)
Стоимость одной пары выходных: 8000р.
При оплате всего курса за 3 недели до начала – скидка 20%
При оплате всего курса до его начала – скидка 10%
При оплате одновременно с подругой - скидка каждой по 10%.

четверг, 26 февраля 2015 г.

Программа курса


25-26 апреля с 12 до 19
  • С помощью проективных методик вы будете знакомиться со своим отражением и узнаете, какой посыл каждая из вас несет в окружающий мир своим обликом, какую информацию о вас бессознательно считывают окружающие.
  • Разбор элементов одежды в которых пришли участницы к какому стилю принадлежит, и принести вещи меняющие стиль людей. 
  • Определите свой основной Архетип. 
  • Сакральная встреча со своим телом. Вы отправитесь в таинственное путешествие к внутреннему источнику своей жизненной силы. Благодаря древней шаманской практике встречи со своим тотемом, вам станет больше ясна ваша жизненная позиция, ваши мотивы и поведение. Результат: соединение со своими сильными качествами характера, настройка на достижение желаемого в будущем.
30-31 мая с 12 до 19
  • Определение индивидуального цветотипа каждой из участниц и подбор индивидуальных цветовых сочетаний. 
  •  Глубинный анализ бессознательно выбираемых вами цветов, ломка стереотипов. "Цвета силы" в соответствии с вашим личным тотемом. 
  •  Также  мы будем анализировать динамику изменений стиля и имиджа каждой из участниц, а также производить очно-заочную сортировку гардероба! Работа будет происходить в групповом формате, благодаря чему вы обогатитесь опытом, и закрепите полученные знания. 
  •  Основы дневного макияжа: инструменты и правила. С помощью профессионального визажиста каждая из участниц получит навыки исполнения естественного макияжа, индивидуально для себя. Прическа как способ подчеркнуть выбранный стиль. Коррекция лица с помощью причесок. Быстрые прически на каждый день.
  • Женские аксессуары: сумки, обувь, платки, шляпки и украшения. Как все это правильно носить? Способы завязывания шарфиков и палантинов, основные правила подбора украшений и аксессуаров. Модные тренды и классика.
27-28 июля с 12 до 19
  • Мы будем ассимилировать все полученные знания, укладывать все в гармоничную целостную систему. Анализировать изменения каждой из учениц (групповая работа).
  •  Особое внимание на этой встрече мы уделим отношениям с мужчинами. Как размещать новую себя в отношениях, что изменилось или меняется в личной жизни каждой из участниц, чего бы еще хотелось в ближайшем будущем?..
  •  Как не стесняться быть с собой. Групповая работа.
  •  Искусство вечернего макияжа (с визажистом). Практические навыки профессиональной фотографии. Фотосессия "при всем параде".
  •  Сравнение «до» и «после» и подведение итогов.
Ведущие: Татьяна Мартыненко и Анастасия Коновалова
Место проведения: центр Москвы 
Стоимость одной пары выходных: 8000р.
Скидки: 
При оплате всего курса за 3 недели до начала – скидка 20%
При оплате всего курса до его начала – скидка 10%
При оплате одновременно с подругой - скидка каждой по 10%.

Записаться на курс можно через форму обратной связи справа.

О проекте, общие положения:

"Чисто женское" - это больше чем тренинг: необходимые знания по стилистике, визажу, школа шопинга в сочетании с глубокой психологической работой над аспектами женской идентичности.


"Чисто женское" - это уникальный творческий проект для развития женской индивидуальности, красоты и гармонии. Тщательно разработанная авторская программа сочетает в себе практические занятия по стилистике, элементы женского тренинга и групповой психотерапии.

Наша задача - научить женщин грамотно составлять гардероб, украшать себя, найти свой неповторимый стиль в одежде и гармонию внутри. Мы учим нравится другим, но, в то же время, - оставаться верной себе, во всем и всегда!

Наша миссия:
Раскрытие внутренней Женщины, развитие вкуса и чувства стиля, высвобождение творческой энергии. Мы хотим помочь каждой женщине выглядеть выглядеть на свой максимум!

вторник, 24 февраля 2015 г.

О проекте "Чисто Женское", лирическое:

В отличие от наших бабушек и мам мы живем в эпоху модного изобилия. У нас избыток информации, журналов и модных блогов it-girls, избыток модной одежды на любой вкус и кошелек, избыток тканей и материалов, избыток портных, изобилие всяческих модных аксессуаров, и даже принятие любого модного сумашествия со стороны общества тоже в избытке. Почему же несмотря на все это многие из нас продолжают находиться в этом мучительном состоянии «нечего надеть»? Почему одевая самый актуальный лук мы продолжаем чувствовать себя не в своей тарелке? Почему наш шкаф переполнен одеждой, которую мы не носим и, тем не менее, не можем с ней расстаться?..

Наш внешний облик - это невербальное послание миру, рассказывающее ему о нас: о нашем настроении сегодня, о чертах характера, об образе жизни, о планах и мечтах. Мы нравимся себе когда наша внешность соответствует нашему внутреннему миру: чувствам, желаниям, переживаниям. Чем больше наша прическа, макияж, каждая деталь одежды гармонирует с вибрациями нашего «я», тем лучше и уверенней мы себя чувствуем, и тем более стильно выглядим в глазах окружающих. Чтобы грамотно транслировать в мир себя нам нужно научиться всего двум вещам: во-первых - осознавать себя, а во-вторых - пользоваться инструментами для создания внешнего образа. Обретение своего индивидуального стиля это глубокий и увлекательный процесс, который длится всю нашу жизнь. И во время проекта «Чисто Женское» мы будем запускать этот процесс для каждой женщины.